Coloque seus dentes superiores no lábio inferior e sopre suavemente, como para /f/.
Agora ligue sua voz: mão na garganta, sinta a vibração se juntar ao fluxo de ar.
Mantenha o contato leve para que o ar continue chiando. Se o ar parar, você derivou para /b/.
Segure um "vvvv" vibrante e longo por dois segundos, depois use-o em palavras.
Agora diga: van, have, love.
✅ Confira
Diga "fan" e "van" com uma mão na garganta: só "van" vibra. Depois diga "vest" e "west" num espelho: para "vest" seus dentes tocam o lábio; para "west" seus lábios arredondam em vez disso.
⚠️ Armadilha comum
Substituir /v/ por /b/ (lábios pressionados juntos) ou /w/ (lábios arredondados, sem contato dos dentes). Os dois perdem a fricção. Seus dentes precisam tocar o lábio inferior e o ar precisa continuar fluindo.