अपनी आवाज़ चालू करें और ध्वनि को अपनी नाक से बहने दें।
"mmm" गुनगुनाएँ और अपने होंठों और नाक को कँपते महसूस करें।
गुनगुनाहट को दो सेकंड पकड़ें, फिर बोलें: man, swim, come.
✅ जाँचें
"mmm" गुनगुनाएँ और अपनी नाक बंद करें। ध्वनि तुरंत रुक जानी चाहिए। अगर यह चलती रहे, तो हवा आपके मुँह से निकल रही है और यह एक सच्चा /m/ नहीं है।
⚠️ आम गलती
शब्दों के अंत में ध्वनि को छोटा रुकने न दें। "swim" या "come" में, अपने होंठ बंद रखें और गुनगुनाहट को अपनी नाक से जारी रहने दें। होंठों को एक अतिरिक्त स्वर में खुलने न दें।