Enciende tu voz y deja que el sonido salga por tu nariz.
Tararea "mmm" y siente vibrar tus labios y tu nariz.
Sostén el zumbido dos segundos, luego di: man, swim, come.
✅ Comprobación
Tararea "mmm" y tápate la nariz con los dedos. El sonido debería detenerse al instante. Si sigue, el aire se está escapando por tu boca y no es una /m/ verdadera.
⚠️ Trampa común
No dejes que el sonido se detenga en seco al final de las palabras. En "swim" o "come", mantén tus labios cerrados y deja que el zumbido continúe a través de tu nariz. No abras los labios de golpe hacia una vocal extra.